• Redação JM

Oficina Mão na Massa com a Nutri em Saldanha Marinho

“Mão na Massa com a Nutri”, em Saldanha Marinho consiste em oficinas culinárias, buscando incentivar hábitos alimentares saudáveis, através do contato com o alimento e o ato de cozinhar.

O projeto está sendo desenvolvido na Escola Municipal de Ensino Fundamental Birkhann e Tonon, pela nutricionista Clarissa Selau, com auxílio da funcionária Gilvânia Santos.

O projeto acontece nas sextas-feiras e percorrerá por todas as turmas. As últimas que colocaram a mão na massa foram o 1º, 2º, 3º e 6º ano.

Preparar o próprio alimento auxilia no desenvolvimento de habilidades culinárias, que permitem autonomia e descoberta de novos sabores. Além disso, estimula o consumo de alimentos in natura que são saudáveis.

Já os alimentos industrializados, que vêm prontos para o consumo, possuem elevadas quantidades de calorias, sódio e açúcar, que podem causar doenças, como hipertensão e diabetes.

Procure incentivar os pequenos a preparar seus alimentos e colocar a mão na massa.

Fonte e fotos: Prefeitura Municipal